Ole kaunis » Tervis » Kõrvits õli: kasulikud omadused, kuidas võtta, vastunäidustused

Kõrvits õli: kasulikud omadused, kuidas võtta, vastunäidustused

Kõrvitsa – ja köögiviljamahlad, mille tähtaeg on sügisel, koos magusavõitu maitsega vürtsikas lõhn ja terve rida mikroelemente. Kõige sagedamini kasutatakse viljaliha ning seemned. Aga kõrvits õli imab mitte vähem kasulikke aineid, siis on universaalselt rakendada.

Kõrvits õli: kasulikud omadused, kuidas võtta, vastunäidustused

Õli on ekstraheeritud külmpressitud seemnetest. Nii säilib maksimaalne kogus toitaineid. Valmis toode on täidlane punane värv, ligikaudne juurde pruun või tume-roheline värv. See on proportsionaalselt sõltub sordist köögiviljadega.

Töötlemise tulemusena saadud toode eriline magus lõhn, konkreetne maitse. Paljude jaoks on see siiani ebatavaline toidulisand. Tema lisatakse pudrud, supid ja salatid. Kuigi kõige sagedamini kasutatakse otseselt propageerida.

Koostis

Tänu suurenenud kvantitatiivne sisu ainulaadsetest koostisosadest, üks kõige kasulikum taimseid preparaate, par oliiviõli, viinamarja seemne õli, linaseemned, loetakse kõrvits õli.

Koostis:

  • haruldased b-vitamiine ja K, P, PP, ning a, b, C, E, F;
  • bioloogiliselt aktiivsed ained (fosfolipiide, karotenoide, e-vitamiin, flavonoidid);
  • haruldased elemendid (raud, seleen, tsink, seleen);
  • polüküllastumata rasvhapped (Omega-3 ja Omega-6);
  • haruldased happed (palmitiinhape ja linoolhape).

Kasulikud omadused

  • suurendades kaitsva omadused organismi läbi stimulatsiooni sõnastada leukotsüütide;
  • suurenenud motoorne funktsioon sooled;
  • kõrvaldada turse, kotid silmade all;
  • antiallergeenne mõju;
  • soodustab paranemist lahtiste haavade, vähendab võimalust haigestuda põletikku;
  • aeglustab vananemise protsessi tänu võidelda vabade radikaalide teket;
  • reguleerib ainevahetust süsivesikute ja lipiidide;
  • aitab võidelda põhjustatud ussid;
  • suurepärane imav.

Kõrvits õli: kasulikud omadused, kuidas võtta, vastunäidustused

Kuna see toode on sageli kasutavad abivahendina element ravi paljude haiguste, närvisüsteemi häired. Seda kasutatakse selliste eesmärkidega:

  1. Töö parendamine seedetrakti. Normaliseerub protsess sekretsiooni, taastub funktsionaalsus maksa. Inimesed, kes kannatavad happe refluks, märka olulist paranemist, sest happesuse tase langeb. On täheldatud väike lahtistav toime.
  2. Tervist, südant ja veresooni. Tugevnevad ja muutuvad elastsemaks veresoonte seinu. Toimub kõrvaldada vabu radikaale, mis otseselt mõjutab üldiselt võimalik inimese ja aeglustades vananemise protsesse. Samuti toimub puhastus seinad veresoonte alates kolesterooli laigud.
  3. Hingamisteed süsteem. On põletikuvastase toimega.
  4. Haiguste ravi nahka. Esinemise tõttu ravimine armid ja haavandid, antiallergeenne, antimikroobne aine mõju, kasutatakse erinevate probleemide naha katta lastel ja täiskasvanutel.
  5. Hoiatus immuunpuudulikkuse sündroom. Ennetav kasutamine toode aitab vähendada kordusi krooniliste haiguste, hoiatab välimus nakkushaiguste infektsioonid.
  6. Kuseteede haigus süsteem. Parema toimimise neerud viib nende loomulikus puhastus. On olemas kerge diureetikum mõju.

Eraldi populaarsus on kõrvits, mis põhineb tema tooraine, aine poolt. Nende lisamine toit soodustab kõhnumist. Positiivne mõju saavutatakse kõrvaldada toksiinid kehast. Kõik ainevahetusprotsesse toimuvad kiiremini ja efektiivsemalt. Sama suur kogus vitamiine ja mikroelemente aitab korvata puudust, kui mis tahes dieediga. Täheldatud on kiirendada protsessi rasva põletamine väljaspool sõltuvalt sellest, kas treeningu.

Kohaldamise meetodid

Et vältida erinevate organismi probleeme kõrvits õli lisavad asemel tavalise päevalilleõli. Ainus tingimus – ei tohi seda kuumutada, kõik kasulikud omadused kaovad.

Täiendava ravi süstemaatiliselt võtta 2 tundi enne sööki või pärast. Annus on 1-2 tl. täiskasvanule. Veega pestakse maha ei ole soovitatav. Kui tarbida, ilma et midagi mitte kuidagi ei tule välja, sega vähese apelsinimahla. Vastuvõtt on 2-3 korda päevas.

Vajadus võtta toote tühja kõhuga on see, et ainult nii toimub täielik imendumine magu, soolestik kasulikke aineid. Parim aeg on 7-9 hommikul, kui töö seedetrakti ainult käivitu.

Selline toode asemel kasutada tablette, kui kõrvetised. Erinevalt teistest haigustest, õli aitab suhteliselt kiiresti. Pärast pildistamist 1 tl. kõrvetised tuleb läbida poole tunniga.

Kui teil on sügelus, kuidas tagajärje hammustab sääsed, kriimustuste, allergilised reaktsioonid, kohaldada väliselt. Selleks on vaja lihtsalt määrida probleemseid lahkuda enne täielikku kuivamist.

Kui olete mures ussid, kõrvits õli tuleb võtta tühja kõhuga. 1 tl. segada 2 tl. sidrunimahla. Ärge jooge vett, ei ole seal 2 tundi. Ravi – 1-3 kuud. Nagu alternatiiv, ära võtma 1 dentica küüslauku. Ravi mõju ei efekt, mistõttu tuleb regulaarselt korrata muidugi.

Kõrvits õli: kasulikud omadused, kuidas võtta, vastunäidustused

Parandamiseks väljaspool välimust soovitatavalt selliseid menetlusi:

  1. Vabanemiseks rippmenüüst juuksed. Vala maht 100 ml õli, kuumuta seda veevannis, ilma keema. Sooja teenida kanda kuivadele juustele nende pikkuses: juurtest otsteni. Panna kork, heegeldama rätikuga, et soojenemine. Jäta ööseks, või sama piiratud 2 tundi. Pärast pesta šampooniga. Kasutada üle päeva, üle 10 päeva.
  2. Vabaneda tursetest, kotid silmade all. Võtta puuvillast tampooni niisutada õliga. Pane igavesti valetama nii 15 minutit. Veega ei pese, nahale ei jää rasvane Poola.

Soovi korral parandada oma last, samas võib kasutada seda toodet. Alustada pärast pool aastat. Ainus muudatus on see, et rakendada sellist toidulisand ei peaks sissepoole ja väljapoole.

Kõik mähkmelööve, lööve, sagedamini tekivad lastel, võib määrida võiga. Või siis on küüned, juuksed, et neid tugevdada, teha massaaži. Ei maksa unustada, et emapiimaga saab laps toitained. Seega, kui ema ise tarvitab õli baasil kõrvitsa seemned, osaliselt kasulikud omadused edastatakse piimaga.

Aasta pärast lapsele võib lisada veidi õli toitu. Näiteks mahlad, püreed, supid. Alustada tuleks vihmapiiskade, järk-järgult tuua tl.

Säilitada kasulikke omadusi säilitada suletud klaas tank pimedas jahedas kohas. Kõlblikkusaeg jõuab 10 kuud.

Vastunäidustused

Võttes arvesse omadused – kolagoga mõju, ei saa seda kasutada inimestel, kellel on kividega sapipõis ja neerud. Olemas risk, hakkas nende liikumist, mis võib põhjustada teatud ebamugavust.

Patsiendid, kellel on diabeediga patsientidel soovitav toote vastuvõtmine ainult pärast konsulteerimist raviarstiga. Muid vastunäidustusi ei ole. Erandiks on individuaalne talumatus üksikute moodustavad õli. Allergia võib esineda üsna äge nahakaudne reaktsioon: turse, punetus.

Arvestades kogu spektri unikaalsed omadused, kõrvits õli – soodsaim alternatiiv paljudele drug administration. Kui kasutada seda aega, saame oluliselt parandada riigi organismi.